教案写好了可以使教师们充分准备接下来的工作,拥有了详细的教案之后,我们的课堂教学会更加有趣,以下是莘莘范文网小编精心为您推荐的卫生主题班会教案8篇,供大家参考。
卫生主题班会教案篇1
活动目的:
让每个学生不仅仅明白个人卫生的基本要求,同时还懂得爱清洁、讲卫生是礼貌行为,使学生愿意做个讲卫生的好孩子,培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。
活动准备:
1、有关图片
2、资料收集、
3、版面设计
4、节目彩排
5、录音机
活动形式:
小品、故事、儿歌、讨论
活动程序:
一、谈话导入:
1、同学们,让咱们来看一看、比一比,谁的手、脸、衣服最干净呢?
2、同学们互比。
3、师:请做得好的同学说一说,这样做有什么好处呢?
4、指名发言。
5、师:这些同学真是讲卫生的好孩子。那么今日我们就召开这个主题班会,教师期望每一位同学都能从小做起,做个讲卫生的'好孩子。(板书:《做一个讲卫生的好孩子》)
二、宣布开会:
三、活动开始:
1、主持人:(出示课件:小朋友吃苹果前洗手))同学们,看了这个画面你觉得这个小朋友做得对吗?他为什么要洗手?除了吃饭前要洗手,还有哪些时候要洗手呢?
2、同桌讨论。
3、学生自由谈想法。
4、小结:手经常会摸很多东西,有很多细菌。手的卫生很重要,所以饭前便后必须要洗手。如果手脏了不洗干净,既影响健康,和别人交往时也不礼貌。
5、主持人:下头请同学们听一个关于讲卫生的小故事,同学们想一想,听完这个小故事你明白了什么道理呢?
6、学生讲《不讲卫生的小狐狸》的故事。
7、学生自由谈想法。
8、小结:期望同学们不要像小狐狸那样不讲卫生,我们要做一个讲卫生的好孩子,养成好习惯。
9、主持人:同学们,有这样一位小朋友,原先很不讲究卫生,可是之后他在卫生习惯上发生了很大的变化,这是为什么呢?请看小品《他提高了》。
10、主持人:同学们都爱美,那么你有没有注意到自我的打扮是否贴合小学生的模样呢?请同学们看一下这些同学的穿着能不能体现出美呢?(放音乐:让我们荡起双桨)几位模特同学出来表演动作。
11、主持人:你从刚才这几位同学的表演中感受到了什么?你应当怎样做呢?
12、学生自由谈想法和做法。
13、小结。
14、下头让我们一齐来学习一首儿歌,看看这首儿歌都告诉了我们什么呢?(出示《小牙刷》儿歌)
15、学生们一齐读儿歌。(能够加上动作表演)
16、请愿意展示的同学到前面表演。
主题班会总结
一、班会起到的作用:
经过这次班会,让同学们对卫生有一个新的认识,为创立卫生学校作好本职工作,做出自我的努力。作为一名小学生,应当从小就构成良好的生活习惯,这样以后工作才能更好的为别人服务,从自我个人的卫生做起,然后作好整个宿舍的卫生让同学们生活在一个良好的环境中,这样对自我对同学们才是好的。最终同学们认识到创立卫生需要我们每一个人的努力。相信经过这次的班会,同学们的卫生意识会得到提高,把讲究卫生作为一种习惯,贯彻到生活的每一个角落。
二、班会存在的不足:
班会当晚主持的同学说的条理不是很清晰,让同学们刚开始听得不是很明白。同时在班会进行到提问问题的环节,纪律不是很好有点混乱,但最终都能及时调整过来。保证班会的顺利进行完成。
三、小结:
班会总体来说还是比较成功的,但存在必须的不足。在以后的主题班会中,我们会注意的。发扬好的方面例如用课件做出形象的说明但同时注意改正自我的缺点。这样才会让我们做得更好。
卫生主题班会教案篇2
班会目的:
经过班会课的学习,使学生认识到讲礼貌、讲卫生、讲道德的重要性,并能在平时的学习生活中,严于律己,做一个“讲礼貌讲卫生讲道德”的新文人。为进一步加强我校学生思想道德建设,帮忙学生提高道德意识、增强道德修养、规范道德行为,加强诚信意识、职责意识。以告别思想垃圾、语言垃圾、行动垃圾为主旨,运用倡议、宣传、承诺、行动等多种形式,营造有利于学生自身健康成长的氛围;使学生在自觉参与中受到潜移默化的影响,养成良好的道德习惯。为了净化学校环境,创设育人氛围,为了增强学生调控自我的本事,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,为青少年的健康成长创造良好环境。经过主题班会教育、教育同学们崇尚礼貌,从我做起,从此刻做起,讲礼貌,讲卫生,自主成人,成才,更成为一个德智体全面发展的人。
班会过程:
1.讲礼貌讲卫生的重要性
2.不讲礼貌卫生的例子
3.讲礼貌讲卫生的习惯
一、讲礼貌卫生的重要性
良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了礼貌的行为习惯,学习环境就必须是良好的、有序的。此刻,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将影响到我们自身的素质,而礼貌的行为就在帮忙我们提高自身的素质。所以,我们首先应当做一个堂堂正正的人,一个懂礼貌、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。
二、例子:
①在我们的学校内、楼梯上总能见到与我们美丽的学校极不和谐的纸屑,尤其是星期六、日教室里、学校内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨
②有的同学在教室走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
三、礼貌卫生的良好习惯
1、注重自身形象,养成良好的个人卫生习惯,自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣服。
2、不乱扔果皮杂物、不随地吐痰,不践踏草坪、不损坏公物,不乱贴乱画,随手捡拾身边的废弃物品,争做礼貌人,共创礼貌城市。
3、讲究社会公德,礼貌待人,不讲脏话、粗话,使用礼貌语言,努力做到环境美、语言美、行为美。
4、遵守公共秩序,增强交通安全意识,严格遵守交通法律法规。
5、小手牵大手,带动家庭和社会齐心共创,构成全民学礼仪、守秩序、齐保洁、传爱心的良好氛围。
6、不乱花零钱、不吃垃圾食品和三无食品,不浏览包含暴力,不进入营业性歌舞厅、网吧等不适合未成年人活动的场所。
班会总结:
不讲礼貌,不讲礼貌的言行,轻者别人认为你没教养,不愿和你深交。重者则对你产生不满,甚至发生冲突,发生意外。如果你是一个讲礼貌的'人,碰到叔叔阿姨教师同学问个好。一句简短的话语,拉近的是感情,增进的是友谊,换来的是微笑与热情。于是,你的朋友天下有,你的困难天下帮。于你的成长,于你的成功,就会让你插花上腾飞的翅膀。代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是:我们究竟要怎样去接过人类礼貌的接力棒。同学们,我们每播下一个动作,将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格,让我们把礼貌卫生放在心上,时时刻刻与礼貌交谈,用它来约束自我的言行,千万不要把礼貌行为习惯看作小事。让我们从此刻做起,从自我做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的礼貌习惯,做礼貌卫生学生。请我们每一个人管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,经过我们全体师生共同努力,必须会营造出一个礼貌完美的学校
卫生主题班会教案篇3
一、谈话引入:
同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么:
1、正确洗手,是饮食安全第一步。
“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。
二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。
三、发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将中毒病人送往附近医院救治。
四、 小结:
喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病 胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识
出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒
养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 不吃生、冷、不清洁食物;不吃变质剩饭菜;少吃、不吃冷饮;少吃、不吃零食。
不要长期吃辛辣食品
不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。 剧烈运动后不要急于吃食品喝水。 不喝生水,建议喝标准的纯净水。
食品卫生安全童谣食品安全真重要,病从口入危害大。良好习惯要养成,食品挑选切注意。
“三无”食品莫食用,有害物质在其中。小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。 过期食品切注意,吃了危害大又大。变质食品切分清,中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃,健康危害正面临。饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。
卫生主题班会教案篇4
活动目标:
1、培养幼儿初步的自我服务的本事。
2、初步养成良好的卫生习惯,学习正确的刷牙方法。
活动准备:
娃娃家:给娃娃洗脸、刷牙、梳头。手工区;:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还能够进行绘画。
阅读区;各种生活类的图画书。
活动过程:
一、谈话导入。
小朋友是个讲卫生的孩子吗(是的)那你们平时是怎样讲卫生的呢(请个别孩子说说自我平时是怎样讲卫生的)
刚才小朋友都说了自我早上起来会刷牙、洗脸,讲了很多很多,今日我教师就要来看看我们在区域活动中是怎样来表现的。
三、介绍各个区域。
1、娃娃家。
娃娃家里都有很多的娃娃宝宝,今日就要来让我们的小朋友怎样跟我们的娃娃洗脸、刷牙、梳头。
2、图书区。
今日教师在图书区准备了各种生活类的图画书,待会小朋友能够看图书和朋友一齐讲讲,看完后能够和好朋友一齐说说。
3、动手区。
在手工区教师准备了:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还能够进行绘画。
四、组织幼儿进区区域。
1、提出区域规则。
在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。可是我们进区域时我们先要拿好进区卡,仅有拿到了进区卡的小朋友才能到区角里面去活动,如果你去的哪个区角里的卡插满了,你就不能再进这个区了,仅有把卡插在哪个区里,你就在哪个区里活动。当教师放音乐时候,小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,静静的玩。
2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。
四、收拾材料,结束游戏。
小结小朋友进区观看的情景,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自我玩自我的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。
卫生主题班会教案篇5
一、教学目的:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
教学重难点: 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
教具准备: 挂图
教学过程:
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?
(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?
(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?
(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?
(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]手的卫生
洗手:要认真流动水、
用肥皂全洗到
不马虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃变质的食物
教学目的:让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点:变质食物对健康的危害。
教学过程
1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。
5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
三、保护视力
教学目的:
1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。
教学重难点:
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入:眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有:
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。
连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。
七、总结
卫生主题班会教案篇6
一、活动目标
1、经过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级卫生面貌焕然一新。
二、活动过程
(一)导入
1、作为中学生我们要做到讲卫生、懂礼貌!养成一个良好的卫生习惯受益终身!今日,我们开一节班会,主题是《搞好个人与班级卫生》。
2、谈谈环境对人的影响。
(1)小组交流
(2)全班交流
3、你最喜欢哪些地方?最厌恶哪些地方?为什么?
(3)个人卫生
生1:每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2:拿了脏东西要洗手。
生3:每一天要刷两次牙。
生4、每晚要洗澡一次、养成良好的洗手习惯,能够预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不明白如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一齐来了解一下。一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病,医生提议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以到达有效的清洁。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情景是必须要洗手的。比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要立刻洗手,这样能够降低患病的风险。
除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢?(班级卫生、学校卫生)
4、说说我们教室的整洁情景。
5、你喜欢我们此刻的教室吗?为什么?
(二)展开:高潮
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每一天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子:_很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。
4、主持人:我们班的卫生现状是:
(1)可喜之处:地面干??
(2)不足之处:维持干净的时间短
5、讨论:怎样坚持地面的干净。
(1)小组交流
(2)全班交流
(3)班长记下那些可行的方法。
①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每一天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在学校墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤,不向楼下抛杂物等。
6、要选一位同学在课间进行保洁工作,课室走廊、讲台前后要坚持清洁。生成:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
(三)结束
1、各人交流,整理出适合自我实施的具体措施。
2、号召同学从我做起,搞好班级卫生,搞好个人卫生。
(四)总结
同学们,这次班会开得十分成功,同学们发现了优点以及不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从此刻做起,搞好个人卫生,搞好我班卫生。
卫生主题班会教案篇7
一、班会主题:搞好班级卫生,积极参加爱国卫生运动
二、班会目标:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级教室,卫生区卫生面貌焕然一新。
三、班会方式:合作讨论,各抒己见。
四、班会过程:
板书主题:怎样搞好班级卫生
(一)导入:
1、看小品:放录像对比:
(1)、放一个环境整洁的教室:一个班级课桌整齐,窗明几净,地面洁净无物,一尘不染。同学们个个精神焕发,活泼可爱。
(2)放一个垃圾场镜头:污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音,恶臭难闻,令人作呕)
2、评录像:
(1)、说出教室整洁的情况。 (2)、说出垃圾场的肮脏情况。 (3)、两相对比,哪种情境适宜人生。 (4)、谈出感受。
(二)展开:高潮。
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子:毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。
4、谈出本班室内、卫生区现状; (1) 成绩方面:地面干净…… (2) 不足之处:维持干净的时间短……
5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)
(1) 卫生习惯好的同学,方雨同学个人卫生搞的好:衣服之间整洁,头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑…… (2) 卫生习惯差的同学(不点名),衣服上有油渍、脖后有灰…… 下课经常乱扔废纸,食品袋……
6、集体交流、总结:
(三)结束:
1、各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。
2、卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室。号召同学从我做起,搞好班级卫生。
(四)总结:
同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。
卫生主题班会教案篇8
教学目的:
针对学生中常见的拖延的情况,召开本次主题班会,借此增强同学们战胜拖延的信心,掌握战胜拖延的方法,培养良好习惯,使同学们告别拖延这个生活中的老朋友,健康积极的生活、成长。
活动准备:
提前发动,布置有关事项,确定主题及节目,拍摄视频,排练小品。
班会课地点:
教室
教学形式:
通过视频,小品,访谈、讨论等生动活泼的形式,教育学生正视拖延,培养良好习惯,告别拖延这个坏习惯,健康积极的生活、成长
教学过程:
一、辅导员开场:
在进入我们今天的班会主题之前,先请大家一起来看一段视频,这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的时候,很多同学都会心的笑了,应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友:拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态,它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上,甚至对于很多人来说,拖拉成为了一种生活状态,这种状态成为了生命的一部分,到了考试前一天才去背题目,到了期限前
几个小时才开始写论文,到了女朋友生日前一天才去买礼物,刷了信用卡过期被罚了才去还,都是小事,但日积月累,特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题,长此以往,严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利,我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持,请大家讨论一下,你认为拖延的原因是什么,再请心理委员为大家做一个小测试,看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持:访谈“说出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”,描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈,“说出你的拖延故事”,并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?
访谈过程:请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学,刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性,说出了我们的心声。
拖延是现代生活中一种普遍的心理状态,下面我就要用科学的方法为大家做一个测试,看看你有没有拖延症,如果有,你的拖延程度有多深?
放映测试题目
测试结束了,统计结果。
三、透过现象看本质——你为什么拖延
辅导员主持:谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分,也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害,总结一下1、外在后果,生活和学习受到影响。2、内在后果:内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为:拖延的原因是懒惰,或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理,但实际上并不正确。请大家仔细思考一下,如果你正在做一件你非常感兴趣的事情,比如逛街、比如上网、比如游戏,你会拖延么?一般都不会。所以,拖延其实不是智力问题,不是道德问题,不是时间管理问题,而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
辅导员:我们分析了这么多,大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决:究竟该怎么战胜拖延?
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素:一是可观察性。目标应该可以被观察,以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤,脚踏实地一步一步来,生活就会一帆风顺。举例。三是:给自己立下非常容易达成,但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一;练习判断时间提问:一分钟可以做什么
之二:学习利用零碎时间举例
之三:找出自己的最佳时间
之四:享受你的自由时间
3、学会“拒绝”和“接受”
之一:拒绝没有意义的事
之二:接受自己,接受别人的监督
五、公开承诺
给自己制定一个最小的目标,并确立完成时间,公开这个承诺,请大家监督你是否能完成目标。
总结:
通过今天的课程,我们很好的认识了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了战胜拖延的一些办法,希望大家在课后能对照自己的生活,和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
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