优秀的活动方案通常包括活动的日期、时间、地点以及参与者的信息，优秀的活动方案是确保活动达到预期效果的重要工具活动方案能够提供清晰的方向和目标，莘莘范文网小编今天就为您带来了u棒团队活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。
u棒团队活动方案篇1
为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的`紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10—15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目（讲笑话、唱歌等娱乐小节目），吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。
团建活动方案如下：
1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。
2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。
3、糕点：现烤类糕点1—2种。（数量少许，以免浪费）
小饼干、小面包类。（选择独立包装类，方便宜存放）
4、水果：应季时令水果。（多采用一些，免清洗、宜存放）
5、饮品：以奶茶、花茶为主。
团建采购物品预算：（按30人，22个工作日计算）
每月预计费用：约1700元
1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片（独立包装，避免氧化变质）：200元
2、小饼干：10/斤（每天约20元左右），现烤类糕点：约30元（每月供应约13天）
3、水果：约50—60元（每月供应约9天）
u棒团队活动方案篇2
一、活动组织意义：
为提升企业形象，完善公司福利，丰富广大员工的文化生活，加强团队凝聚力与团队协作能力，激发职员参与公司各项活动的热情，特组织此活动。
二、活动地点介绍：
成都欢乐谷，作为华侨城集团欢乐谷连锁品牌经营的第三个主题公园，是西部地区规模最大、最具生态特色、最具时尚魅力的现代主题乐园，是成都最具魅力的.都市旅游、都市文化活动和都市娱乐中心。位于成都市金牛区北三环一段与交大路交界处，项目占地47万平方米。园区由阳光港、欢乐时光、加勒比旋风、巴蜀迷情、飞行岛、魔幻城堡、飞跃地中海等七大主题区域组成，其中设置了130余项体验观赏项目，包括43项娱乐设备设施、58处人文生态景观、10项艺术表演、20项主题游戏和商业辅助性项目。
三、活动领导小组及分工
组 长： 负责活动的总策划
副组长： 负责整个活动现场的安排与协调工作
负责整个活动现场跟踪协调与安全工作
成 员： 负责现场协调、联络工作
负责现场摄像工作
负责现场摄像工作
负责车辆安排与协调工作
负责现场急救工作
负责物资保障、运输工作
摄 像：外 聘
车 长：1号车-曾雪艳 2号车-廖 孟 3号车-蒋 敏
4号车-赵 俊 5号车-毛洁玉 6号车-张恩来
7号车-张家龙 8号车-张世伟 9号车-雷春花
10号车-尹开艳 11号车-孟贤贵 负责上车前清点本车的人员数量，同时协助副组长完成其它的协调工作，如遇其它突发事件与副组长联系，以便及时处理
四、活动时间
20__年7月30日(星期五)
五、参与范围
公司全体员工
六、活动行程
1、统一集合时间及地点：20__年7月30日早上天府家园海科学校对面集合。
2、公司已备矿泉水2瓶，在乘车途中由各车长统一发放。
3、此次活动分批乘车出发至欢乐谷(约30分钟抵达)，具体分配名单详见附件《旅游活动发车车次及名单》：
①第一批(1-3号车) 集合时间7：30，7：50出发;
②第二批(4-11号车)集合时间8：00，8：20出发;
4、分批到达欢乐谷后，由公司统一组织单人摄像，全员摄像完毕后，自行组织活动。
5、摄像安排：第一批 (1-3号车人员) 负责引导员工进入摄像区 第二批 (4-11号车人员) 引导员工进入摄像区
集体合影：何成、孙红梅负责引导全体员工到指定区域合影
6、中餐餐票在导游安排入园时由旅游公司统一发放并于中午12：00到欢乐谷欢乐时光区高比大厨就餐。
7、欢乐谷游玩结束时间为17:20，统一在下车地点集合，17：40乘大巴车出发至西园农家乐聚餐。
8、晚餐聚会时，根据桌牌号就座，见附件《就餐座次安排》
七、注意事项
1、在活动过程中，请大家随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自活动。全程必须服从公司统一安排。
2、在游览过程中请大家务必遵守时间。
3、现是多雨季日，请带好雨具。务必小心保管自己的行李、手机、钱包、相机及其他贵重物品。
4、本次考虑到天气热、气温高 服务区备好相关防暑药品，需用请到服务区领取。
5、每次出发或返回时，请各车长认真确认本组成员是否到齐。如有任何异常请知会副组长。
6、大家在景区游览时要注意景区内的各个标识牌,避免造成走失或迷路等不必要的麻烦。必要时请用笔记录下来，以便查看。
7、大家在景区游览时如果要暂时离开团队，如去洗手间，请告同事。
8、自费项目可自愿观看或游玩。
9、晚餐后按规定的时间返回。
10、旅游中请大家注意自身形象，做一名精神尚佳的泰美克员工，谢谢!
祝大家旅途愉快!!!
u棒团队活动方案篇3
活动时间：
20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点：
**风景区
参加活动人数：
20人
活动内容：
1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00 返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00 “双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ）
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00 “过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为 4m ）
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00 “独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00 “小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30
自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）
10、19：00
篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。
1、07：30 起床，洗漱，晨练。
2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）
4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00 到达森林公园
6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，()由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。
7、12：00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/……）
8、12：30 合影留恋
9、13：00 中餐
10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
1. 包车费用：来回1600元
2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3. 人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；
2、背包及携带物品需做好防水准备；
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。
u棒团队活动方案篇4
活动背景：
艾里斯理性情绪理论认为所有的感觉即情绪都是“自然”的，几乎都在思考或人自认为遭到不快或憎恶的刺激经验之后产生。情绪本身是一种人类“健康的 ”反应。没有健康的负面感受，人就不会尝试减轻或避开负面刺激；正面感受也会激发人们生存的欲望且干劲十足。现在很多青少年对情绪都缺少正确的态度，对自己的情绪不知道如何面对和处理，久而久之会造成一些心理疾病，影响其健康成长。因此引导学生正确看待情绪，学会用正确的方法来处理自己的情绪很重要。
活动目标：
（1）透过活动帮助学生了解情绪是什么以及情绪是可以传递的。
（2）学习正面处理情绪的方法和技巧。
一、活动名称：情绪我当家
二、活动对象：东方小学五（六）班学生
三、活动名额：45 -50人
四、活动地点：东方小学篮球场附近空地
五、人手编配：5名社工
六、活动负责人：任海卫
六、活动日期：20xx年05月31日 （周一） 10：45-11：35（50min）
七、活动内容：
1、 简介（5min）
工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
2、活动一：心情速递（15min）
活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
3、 活动二 ：心随我动（15min）
活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
4、 活动三：制作情绪健康锦囊（10min）
活动目的：学习情绪处理的方法。
5、 分享总结（5min）
1、分小组总结活动。
2、填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
六、活动时间安排：
10：15
工作员到达活动场地
10：20-10：25 5分钟
活动简介会
1、工作员熟悉活动场地，明确各组的位置。
2、给工作员强调活动注意事项
10：25-10：35 10分钟
布置活动场地
10：35-10：45 10分钟
1、学生到达活动场地；
2、介绍活动内容和主题、目标；
3、向学生介绍工作人员，进行分组。
10：45-10：50 5分钟
活动简介（5min）
工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
10：50-11：05 15分钟
活动一：心情速递（15min）
活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
11：05-11：20 15分
活动二 ：心随我动（15min）
活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
11：20-11：30 10分钟
活动三：制作情绪健康锦囊（10min）
活动目的：学习情绪处理的方法。
11：30-11：35 5分钟
分享总结（5min）
1、分小组总结活动。
2、填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
七、人手分工 工作员
拍照 社工1
活动组1 社工2、社工3
活动组2 社工4
活动组3 社工5
社工服务中心
u棒团队活动方案篇5
活动目的：
希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。
活动时间：
10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动）
活动地点：
秋水湖广场
活动对象：
公司全体员工
活动备注：
活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。
活动内容：
一共6部分
经费预算：
1、活动路费：32x2=64元
2、活动道具：气球50个（约10元）；报纸若干张；胶带5卷；
3、活动奖品：300元；
4、活动食品：矿泉水32x1.5=48元
总计活动经费大约为：472元
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